Consigli utili per ridurre l’ipertensione
Consigli utili per ridurre l’ipertensione! • Evitare di consumare alimenti precotti e confezionati; • Ridurre l’assunzione di cibi quali piatti pronti, zuppe e cereali confezionati per la colazione, in quanto molti di essi contengono grandi quantità di sale (da 1 a 4 grammi per 100 grammi di prodotto); • Evitare di portare il sale in […]