Un’integrazione alimentare importante…le alghe marine
Le alghe sono conosciute perché povere di grassi e calorie, e ricche di proteine, vitamine, sali minerali e fibre. La loro importanza diventa primaria per i soggetti vegetariani e vegani, in quanto alcune carenze nutrizionali possono essere colmate grazie alle loro proprietà. Presentano un forte potere detossificante, sono rigeneranti e in parte presentano proprietà dimagranti […]