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Salute mentale

“Quello che so di te” di Nadia Terranova

Affinché una finestra aperta sia fiduciosa del panorama che verrà, è opportuna la conoscenza di quanto si nasconde dietro le ante coperte di polvere. Nessun passato è tanto remoto al punto di sparire dall’ultimo neurone sopravvissuto alle crepe del tempo. Scaduto, andato a male non lo sarà mai. C’è sempre una cellula ostinata che imperversa […]

Alessitimia, quando non sai dare un nome a quello che provi: l’intervista

“Non so cosa sto provando, ma qualcosa non va.” Per molte persone questa frase potrebbe sembrare strana, ma per chi vive con alessitimia è una realtà quotidiana. Si tratta di una condizione psicologica ancora poco conosciuta, ma sorprendentemente diffusa, che rende difficile riconoscere e descrivere le proprie emozioni. L’alessitimia non è una mancanza di sentimenti, […]

Cherofobia: quando la felicità viene vista come qualcosa da cui difendersi

Temere la felicità: può sembrare un paradosso, eppure è una realtà psicologica concreta che prende il nome di cherofobia. Chi ne soffre non riesce a vivere pienamente i momenti di gioia, bloccato dall’idea che ogni attimo felice porterà con sé inevitabilmente un evento negativo. Un fenomeno ancora poco discusso, spesso sottovalutato o frainteso. Per fare […]

In Sicilia diventa operativa la figura dello psicologo di base

SICILIA – Diventa operativa in Sicilia la figura dello psicologo di base, istituito con legge regionale alla fine dello scorso anno. A fissare criteri e tempi per la formazione degli elenchi provinciali dei professionisti, competenze e settori di intervento del servizio di psicologia delle cure primarie è il decreto del presidente della Regione, Renato Schifani, […]

Il ritorno alla routine, come gestire la salute mentale dopo le vacanze: intervista alla dottoressa Valentina Genitori

SICILIA –  Le vacanze possono rappresentare un momento di rigenerazione per corpo e mente. Tuttavia, il ritorno alla routine quotidiana spesso porta con sé un senso di sconforto e malessere, noto come “post-vacation blues“. Questo fenomeno può influenzare la salute mentale in modo significativo, portando a sentimenti di ansia, stress e persino depressione. Il fascino […]