psicologia

L’emergenza sanitaria legata alla pandemia ha colpito più duramente soprattutto gli anziani che rappresentano la fascia più debole della popolazione. Anche in questa fase di ripresa delle normali attività quotidiane, rimane fondamentale continuare ad adottare tutta una serie di misure di prevenzione volte a tutelare i soggetti più fragili che potrebbero subire le conseguenze più […]

L’estate 2020, già profondamente segnata dai recenti eventi legati all’emergenza sanitaria che abbiamo dovuto affrontare e che continua tuttora, è stata contraddistinta da una triste storia di cronaca nera che ha riempito le prime pagine dei giornali e gli spazi di approfondimento giornalistici in televisione, spesso prestando il fianco a morbose curiosità e alla spettacolarizzazione […]

CATANIA – “Evoluzione” è un termine che, in tutti i settori, viene usato per indicare il progresso. Potrebbero susseguirsi le innovazioni tecnologiche, o ancora, potrebbero esserci delle svolte nel campo scientifico, ma finché non c’è comunicazione tra uomo e uomo niente può concretizzarsi. Un concetto valido in qualsiasi ambito della propria vita, ma che assume ulteriore […]

CATANIA – “Casa dolce casa”. Quante volte questa espressione viene usata nelle conversazioni, facendo riferimento a quel luogo dove rifugiarsi quando fuori tutto diventa caotico. Ora più che mai la casa è la protagonista di un periodo non proprio felice per il mondo. “Casa” ha assunto il valore di barriera protettiva, di scudo dietro cui mettersi […]

CATANIA – Spesso sentiamo dire o diciamo di aver attacchi di ansia o di panico, talvolta utilizzando le due parole come sinonimi e confondendone i veri significati. Bene, forse esiste, ma ufficialmente “l’attacco d’ansia” non appare nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, ovvero il compendio dei criteri che i clinici usano per diagnosticare […]

CATANIA – Sparire dalla vita di qualcuno, improvvisamente, senza dare alcuna spiegazione è diventata una tra le mode più gettonate della società attuale. È vero che non si può “fare di tutta l’erba un fascio” e, in effetti, esiste ancora quella minoranza di persone che si serve del potere del dialogo per far presente una preoccupazione […]

Un senso di “vuoto”, come in un tunnel buio senza via d’uscita. È la sensazione provata dalle milioni di persone che soffrono di ansia o depressione. Si tratta di una condizione difficile, che affligge più o meno direttamente anche parenti e amici, costretti a convivere con il problema per aiutare chi vogliono bene a superare […]

“Sogno”, una parola ricorrente nella nostra vita quotidiana, ma anche molto generica se scritta così. Impossibile negarlo, capita a tutti di svegliarsi la mattina particolarmente scossi o più allegri del solito, per un sogno della notte precedente. Ancora, si utilizza il termine “sogno” per dare un senso ad alcuni progetti della propria vita, altrimenti indefinibili. […]

CATANIA – Stare per ore e ore davanti a una televisione, a guardare decine di episodi di serie tv, per molti è diventata un’ambizione. Purtroppo, però, non si tratta di nulla di positivo. Troppe persone mettono in primo piano nelle proprie vite l’inizio o il continuo di una serie tv, annientando così tutto ciò che […]

La tossicità non é un fenomeno limitato al piano fisico, esiste anche una tossicità mentale. Se il tavolo mentale che apparecchiamo ogni giorno é fatto di pensieri e di emozioni negative, rischiamo di mandare in tilt non solo il sistema immunitario ma anche la nostra preziosa testa che fa del suo meglio, per trovare i […]