Psicologa Ines Catania

Correva l’anno 2020 quando, ancora ignari di quello che sarebbe successo, ci furono i primi casi Covid confermati in Italia. Si trattava di 2 turisti provenienti dalla Cina, risultati positivi a Roma. “È un virus che riguarda solo la Cina“, si diceva, quasi senza preoccupazione e un po’ di menefreghismo perché “tanto è una questione […]

Nella vita bisogna imparare a guardare le cose da diverse prospettive. Non è tutto così come sembra. Ci sono mille sfaccettature e tantissimi “universi nascosti“. L’uomo, si sa, è un essere complesso, articolato e per nulla semplice da “decifrare”. Gli avvenimenti che lo coinvolgono quotidianamente lo scuotono, inevitabilmente, e lo modificano, nel bene e nel […]

“Mens sana in corpore sano“. Questa è l’aspirazione massima per l’uomo secondo Giovenale, autore della locuzione latina entrata in uso quotidianamente. Si esprime così, in poche battute, la necessità quasi impellente di “allenare” sia il corpo che la mente: la sanità dell’anima si ricollega inevitabilmente a quella del fisico in un legame indissolubile da non […]

C’è chi non aspetta altro e lo adora e chi, invece, lo detesta e vorrebbe saltarlo. Il giorno del compleanno è un momento sicuramente importante nella vita di ciascuno ma che non viene vissuto allo stesso modo. “In questo momento mi trovo di fronte a una donna che tende a boicottare spesso il suo compleanno… […]

ITALIA – Ci risiamo: torna l’ora solare anche per questo 2021. La notte tra il 30 e il 31 ottobre, infatti, dovremo spostare indietro le lancette di un’ora (dalle 3 alle 2). Positivo se si pensa al fatto che dormiremo 60 minuti in più e guadagneremo 1 ora di luce la mattina, negativo se si […]

Incidenti stradali, disastri naturali, storie di persone che hanno perso i propri cari, omicidi, notizie allarmanti in tempo reale. Sono queste alcune delle notizie negative o deprimenti che tendenzialmente cerchiamo più spesso sul web. Inconsapevolmente, tutti lo facciamo ogni giorno. “Cadiamo nella trappola perché la pubblicazione di notizie negative, negli ultimi tempi, supera di gran […]

SICILIA – Si può fermare in tempo un suicidio? In che modo? Cosa scatta esattamene nella mente di chi medita di farla finita? Queste sono solo alcune delle domande che ci si pone più spesso per frenare il “fenomeno”, ormai anche troppo diffuso, e i cui dati non sono certo rassicuranti. In occasione della giornata […]

Agosto è senza ombra di dubbio il mese più spensierato dell’anno ma, come per ogni cosa, è contrassegnato da un velo di tristezza che non passa inosservato. Vuoi perché si percepisce la fine della stagione più bella, vuoi perché si avverte l’avvicinarsi dell’autunno e il ritorno alla solita routine quotidiana, ma è proprio dopo Ferragosto […]

ITALIA – “Scegli un lavoro che ami e non dovrai lavorare neppure un giorno in vita tua“, scriveva Confucio. In questa frase risiede una verità assoluta: avere un’occupazione rende indipendente, ma dover fare qualcosa che non piace solo per guadagnare, a lungo andare, può essere deleterio. “L’unico modo di fare un gran bel lavoro è […]