Colori a tavola, la loro importanza a colazione: 6 menù per 6 colori secondo la biologa nutrizionista Accardo
CATANIA – La colazione è, senza ombra di dubbio, uno dei pasti fondamentali della giornata ma molti tendono a saltarla, per pigrizia o perché letteralmente “travolti” dai ritmi frenetici di ogni giorno. Un incentivo in più per dedicare la giusta attenzione può essere quello di scegliere i colori corretti per iniziare la giornata con una […]