Qualità sonno

Sogni lucidi, premonitori e “programmati”: il complesso universo della fase Rem del sonno

Sogni lucidi, premonitori e “programmati”: il complesso universo della fase Rem del sonno

“Il sonno viene come l’avanzare delle maree, opporsi è impossibile“, recitava un famoso proverbio ricordato – e sposato in pieno – dalla psicologa Ines Catania, intervenuta ai microfoni di NewSicilia, in occasione della Giornata Mondiale del Sonno che, per il 2021, si celebra il 19 marzo. “Dormire bene durante la notte è molto importante poiché […]

di Dalila Di Costa

09:12

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