intervista psicologa Valentina Genitori

SICILIA –  L’arrivo dell’autunno porta con sé un cambiamento profondo non solo nel paesaggio, ma anche nell’umore e nel comportamento delle persone. Le giornate che si accorciano, il clima che si raffredda e la natura che cambia colori influenzano in modo significativo il benessere psicofisico di molti. L’autunno, infatti, può avere sia effetti positivi che […]

SICILIA –  Le vacanze possono rappresentare un momento di rigenerazione per corpo e mente. Tuttavia, il ritorno alla routine quotidiana spesso porta con sé un senso di sconforto e malessere, noto come “post-vacation blues“. Questo fenomeno può influenzare la salute mentale in modo significativo, portando a sentimenti di ansia, stress e persino depressione. Il fascino […]