Elena Locatelli

ITALIA – Il Dio Shiva – divinità tra le più venerate della mitologia induista – era sposato con Parvati – la “Figlia della Montagna” -. Un giorno decise di insegnare alla sua sposa tutti i segreti di una pratica tanto antica quanto affascinante, nonché ricca di storia. Nell’insegnare, però, questa disciplina, il dio non si […]

La stragrande maggioranza della popolazione conosce senza dubbio lo yoga, disciplina per il corpo, la mente e l’anima che serve a far vivere meglio. Una tradizione millenaria, correlata da studi diversi, regole da rispettare e svariati modi di praticarlo. All’interno di questo “calderone” si inseriscono anche i Mudra, che costituiscono il perfetto completamento di alcune […]