Alternative

SICILIA – Basta ai soliti falò e feste in spiaggia, a Ferragosto è bene guardare al di là del proprio naso e scoprire le alternative per trascorrere una giornata piacevole, ma non monotona. Vediamo insieme le varie proposte in Sicilia: ecco tutti gli eventi in programma. C’è solo l’imbarazzo della scelta. A ciascuno il suo. […]

Mangiare sano è il primo passo per vivere in salute. Seguire un’alimentazione equilibrata aiuta anche alla prevenzione di alcune malattie. Quando si parla di regimi alimentari, quello più noto è sicuramente la dieta mediterranea, stimata e conosciuta in tutto il mondo come una delle più salutari e adatte per perdere peso mangiando un po’ di […]