Allenamenti

I kettlebell sono un attrezzo versatile che ha guadagnato sempre più popolarità nel mondo del fitness. Utilizzate sia per l’allenamento funzionale che per la tonificazione muscolare, i kettlebells sono ideali per chi vuole migliorare la forza, l’equilibrio e la resistenza in modo dinamico e divertente. In questo articolo, esploreremo le diverse tipologie di kettlebell in […]

CATANIA – Stop anche agli allenamenti del Calcio Catania, a seguito delle condizioni meteo avverse e del nubifragio che sta danneggiando Catania. “L’avviso diramato dal Dipartimento Regionale della Protezione civile, che evidenzia livello di allerta meteo con codice rosso (allarme) per l’intera Sicilia Orientale, abbinato al perdurare di una situazione di estrema criticità e massima […]

CATANIA – Il ritorno alla normalità post-pandemia, anche per un settore colpito duramente come quello aeroportuale, è sempre più vicino. Attraverso una nota ufficiale la SAC comunica che, da domani venerdì 15 ottobre, l’accesso in aerostazione sarà libero e consentito a tutti. Decade dunque la precedente ordinanza che limitava la possibilità di ingresso solo a […]

Il calcio italiano è a un bivio per decidere se si potrà completare la stagione e già nel fine settimana potrebbe arrivare una prima risposta. Dopo diversi rinvii, per giovedì è in programma l’atteso confronto tra la Federcalcio e il Comitato tecnico scientifico (Cts) sul protocollo che disciplina la ripresa degli allenamenti di squadra in […]